Materia (łac. materia) to byt rozciągły w przestrzeni i w czasie, co nie oznacza jednak, że położenie obiektów materialnych może być jednoznacznie określone. Jedno z podstawowych pojęć, od zarania filozofii rozpatrywane i rozumiane w różny sposób.

Nazwa materia została wprowadzona do filozofii wraz z innymi terminami łacińskimi dopiero w okresie hellenistycznym (III-I w. p.n.e.).

Czym skorupka za młodu nasiąknie...

Współczesny postęp cywilizacyjny, naukowy i techniczny nie idzie niestety w parze z biologicznymi potrzebami aktywności ruchowej człowieka. Niedobory ruchu w okresie dzieciństwa, dorastania, a potem w wieku dojrzałym przynoszą liczne, negatywne skutki w rozwoju motorycznym i psychicznym. Ponadto braki aktywności fizycznej podczas poszczególnych etapów życia przekładają się również na nasz stan zdrowia i kontakty społeczne.